始めまして、2005年よりプロの競技会やパーティーへの参加を通じて、ダンス愛好家の皆さんと一緒に楽しくダンスに取り組んでいます。

2020年6月にパーソナルフィットネストレーナーの資格を取得しました。
現在、継続して機能解剖学に基づいたトレーニング・ストレッチの勉強や、武道稽古を通じて『美しい体の動き』を研究しております。
私の日々の活動の中での気付きなどをブログにてお届けできたらと思います。

黒帯ダンサーの研究日記 　～ 『美しい体の動きの追求』

黒帯ダンサーの研究日記
  • 空手5級（緑帯）になりました
    6/8に受審した5級審査に合格し免状と帯をいただきました。 細かい所作はまだ知らないことも多く、また、身につい […]
  • さくらんぼ居合大会で帰省しました。
    大会は日曜日ですが、一足早く金曜日から帰省しました。 数日前から山形新幹線に不具合が見つかり大幅な運休計画とな […]
  • 居合の自主練習（2025年6月）
    6/22のさくらんぼ大会に向けて、自主練習を行いました。 足の裏の3点（母指球、小指球、踵）の関係を意識して、 […]
  • 空手の昇級審査5級を受けました
    今日は1年9か月ぶりに空手の昇級審査を受けてきました。 先週までの稽古では、下段払いなど細かい基本動作をじっく […]
  • 5月は武道強化月間
    4月のパーティーが無事に終わり一息ついたところで、ゴールデンウィークからは武道それぞれの種目でテーマを掲げ、集 […]

ダンス活動記録（競技会記録、色々感じたことなど）