始めまして、2005年よりプロの競技会やパーティーへの参加を通じて、ダンス愛好家の皆さんと一緒に楽しくダンスに取り組んでいます。

応援よろしくお願いします。

ダンス活動記録（競技会記録、色々感じたことなど）

2020年6月にパーソナルフィットネストレーナーの資格を取得しました。
現在、継続して機能解剖学に基づいたトレーニング・ストレッチの勉強や、武道稽古を通じて『美しい体の動き』を研究しております。
私の日々の活動の中での気付きなどをブログにてお届けできたらと思います。

黒帯ダンサーの研究日記
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    定例稽古に参加しました。 【試したこと】２段審査時に感じた稽古不足による力みやぎこちなさを解消するべく、今月か […]
  • 【居合】二段審査に合格しました。
    今日は居合二段の審査を受験してきました。 会場について受付を済ませゼッケンをもらい審査の準備していると、8月の […]
  • 居合大会(2024/8/4)
    今日は目黒区武蔵小山の中央体育館で『第43回城南地区居合道大会』に出場してきました。 城南地区は港区、世田谷区 […]
  • 居合自主練習(2024年7月)
    8月上旬に地区大会があり参加することになった。 大会に向け、肋骨の動き(前後、左右、上下)を居合の各動作に連動 […]
  • 居合稽古（2024年6月）
    久々2か月ぶりの練習会に参加しました。 【試したこと】 ・体軸の意識を体幹一本まっすぐではなく、後頭部⇒胸骨⇒ […]