2022年11月3日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 【海外渡航】競技会の事前練習しました はじめての海外競技会に出場することになりました。開催はシンガポールですが、その前に所用でマレーシアに立ち寄りました。 ここでは、近代的な部分と大自然を感じることができました。ちょうど1週間後のパーティーでは『ライオン・キ […]
2022年9月4日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 競技会に参加してきました(2022/9/4) 今日は今年2回目の競技会に出場してきました。 今回の課題は『音をクリアにする』で取り組んでみました。取り組み方としては、二人で一緒に曲を合わせる練習をたくさんするのでは、カウントをはっきり見せるために男性女性それぞれが何 […]
2022年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 mint パーティー 月例パーティー（２０２２年８月） 今月も月例パーティーを開催しました。 このパーティーはミント創立から毎月欠かさず開催しておりました。一時期コロナで開催できなくなっていましたが、人数制限、座席固定など含めた感染対策の工夫を行い２０２０年１１月から再開して […]
2022年8月19日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 バランスについて考える 体のバランスについて考えてみます。 体は左右のバランスをはじめ、前後、上下、内外、様々なバランスを保ちながら活動しています。 例えば体の左右のバランスが悪いと、膝、腰、肩に痛みが出たり、痛みの程度も、神経痛のようなじっと […]
2022年8月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 ダンスとマスク 暑い日が続いております。未だコロナの感染者が増え続けており、マスクを外した生活は未だ先のようです。 ところで、マスクをつけたまま体を動かしていると、呼吸がしづらく息が上がりますね。 先月のパーティーでは、演目によってはマ […]
2022年8月2日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 パーティー（7/10、7/31）を振り返って 久々のブログ更新となります。 定期的に更新するのはなかなか難しいですね。毎日更新されている方は尊敬します。 ７月は、7/10（日）に小俣ダンススタジオ（2005年～）、7/31（日）にイシカワヒロユキダンススタジオ（今回 […]
2022年7月10日 / 最終更新日時 : 2024年2月9日 mint パーティー 小俣ダンススタジオ トロピカルサマーパーティー♪ 今日は小俣ダンススタジオのトロピカルサマーパーティーでした。 ミントからもたくさん生徒さんがデモやトライアルに参加しました。 皆さんお疲れ様でした!
2022年7月6日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 週末のパーティーイベントの準備！ 今週末７/10日曜は小俣ダンススタジオのサマーパーティーがあります。いよいよ直前ということで、当日に向けた準備を進めております。 準備といっても17、8年参加させていただいているイベントですので、段取りや持ち物はわかって […]
2022年7月1日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 【鈴木】「シニアフィットネストレーナー」の資格講座を受講してきました。 先月、６月初旬に受講したシニアフィットネストレーナーの修了・資格認定証が届きました。 以下のようなことを勉強してきました。 【シニアフィットネストレーナー】資格の特徴（NESTAのHPからの抜粋） NESTAの「シニアフ […]
2022年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 suzuki スタッフ鈴木 『力の入れ具合』について（後編：力の込め方） 今日は「力の入れ具合」についての続編で、「居合」を始めて気づいた「力の込め方」のお話です。 居合では模擬刀という切れない刀を使って稽古しますが、１キロくらいの重量があります。 私は稽古で「小指が浮いていて、刀をしっかり握 […]
